قلنا سابقًا أن NAD+ هو أصل هذا التمثيل الغذائي، مما يعني أنه بدون NAD+، لا يمكن استقلاب الميتوكوندريا، مما يجعل خلايانا تفقد الطاقة وتموت في النهاية.
والمكان الذي يتم فيه زيادة NMN لإطالة العمر هو أن العديد من هذه الوظائف الجسدية سوف تنخفض مع تقدم العمر. ومن خلال التأكد من إمكانية الحفاظ على مستوى NAD+ أو دعمه خلال عملية الشيخوخة هذه، فإن الهدف الافتراضي هو التخفيف من عملية الشيخوخة الطبيعية قدر الإمكان، وذلك للسماح لجميع أجهزة الجسم بتحقيق الوظائف المثلى لفترة طويلة دون المستوى الأمثل. من الخلل الوظيفي وخطر الإصابة بالأمراض يتزايد بشكل كبير.
-بوتيل البيتين إيثيل إستر هيدروكلوريد (50 ملغ)
جاما بوتيروبيتين إيثيل إستر HCL (CAS.NO: 51963-62-3) يُختصر بـ GBB، Pro GBB. لأنه يمكن أن يزيد من مادة L-carnitine المتوفرة في الجسم، وبالتالي زيادة قدرة الميتوكوندريا على الحصول على الطاقة عن طريق استخدام الأحماض الدهنية. GBB هو جزيء طبيعي في الجسم، يساعد على تعزيز الحمض الأميني غير الأساسي L-carnitine. يلعب L-carnitine دورًا رئيسيًا في إنتاج الطاقة عن طريق نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا في الخلايا ("قوة إنتاج الطاقة") لإنتاج الطاقة. أظهرت الدراسات أنه عند وجود GBB، فإنه يمكن أن يزيد من إمدادات L-carnitine في الجسم، وبالتالي يوفر فوائد معززة.
لذلك، باختصار، يزيد GBB من L-carnitine المتوفر في الجسم، وبالتالي يزيد من قدرة الميتوكوندريا على الحصول على الطاقة من الأحماض الدهنية. بهدف تقليل الدهون في الجسم وحتى تحسين الأداء، أظهر L-carnitine فوائد خاصة في هذا المجال. ركزت دراسة أجريت على الثدييات على استجابة مكملات الكارنيتين L لأداء النمو وقياس المحيط. وأظهرت النتائج أن وزن الأنسجة العضلية زاد، في حين انخفضت نسبة الدهون في البطن.
مقتطفات من راديكس استراجالي وراديكس نوتوجينسينج (50 ملغ)
مزيج Radix Astraragali و Radix Notoginseng أفضل من الاستخدام المنفصل. وفقًا للأبحاث والمراقبة السريرية والبيانات الإحصائية ذات الصلة، زاد امتصاص الكرياتين والليوسين والسيترولين والببتيدات الأخرى بنسبة 67%، وزاد امتصاص الكركمين بنسبة 92%، وزادت الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (من زيت الكتان وزيت السمك) بنسبة 58%. % و100% على التوالي، وزاد إنتاج الـATP في الكبد بنسبة 18%. على وجه الخصوص، ثبت أن هذا المنتج يمكن أن يزيد من تخليق البروتين العضلي عن طريق تعزيز امتصاص الليوسين وتحسين استقلاب الجلوكوز والتأثير على وظيفة الميتوكوندريا عن طريق زيادة mTOR. يمكنه تحسين امتصاص العناصر الغذائية والببتيدات والأحماض الأمينية وقد تم استخدامه على نطاق واسع في صناعة المكملات الغذائية.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم جدًا ضمان بيئة نفاذية عالية حول غشاء الميتوكوندريا للحفاظ على وظيفة الميتوكوندريا. تسمح هذه النفاذية للمواد الكيميائية الكهروكيميائية الرئيسية بالمرور عبر التدرج، وبالتالي تنفيذ عملية تطوير الطاقة للخلايا.
بيرولوكينولين كينون (50 ملغ)
نحن نعلم أن وجود المزيد من الميتوكوندريا وصحتها سيكون له تأثير على الصحة العامة ومستوى الطاقة ومستوى الالتهاب والإجهاد التأكسدي. يمكن أن يلعب هذا الخلل في الميتوكوندريا دورًا في العديد من الأمراض المزمنة وغيرها من الاضطرابات الأيضية.
يعد البيرولوكينولين كينون، المعروف أيضًا باسم PQQ، عاملًا مساعدًا قويًا للأكسدة والاختزال، والذي يمكن استخدامه كعامل مؤكسد ومضاد للأكسدة لحماية الخلايا البشرية من الأضرار التأكسدية عن طريق استعادة توازن الأكسدة والاختزال. وقد ثبت أيضًا أنه يدعم استقلاب الطاقة والشيخوخة الصحية.
تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أيضًا أن نقص PQQ سيقلل من عدد وحجم الميتوكوندريا بأكثر من 20%-20%. يمكن أن تزيد مكملات PQQ من عملية التخليق الحيوي للميتوكوندريا عن طريق تنشيط آليات المستقبل المنشط بالناشر - - المنشط -1 (PGC -1 ) و3',5'- بروتين ربط عنصر استجابة الأدينوزين أحادي الفوسفات الحلقي (CREB). ).
تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مكملات PQQ تحفز التولد الحيوي للميتوكوندريا بوساطة PGC-1 من خلال نشاط السيرتوين 1، وقد تنشط أيضًا بروتين كيناز المنشط بأحادي فوسفات الأدينوزين 5' (AMPK)، وهو منظم مهم آخر للتكوين الحيوي للميتوكوندريا.
على الرغم من أن معظم الأبحاث حول PQQ يتم إجراؤها على الحيوانات، إلا أن الأبحاث البشرية تظهر الأمل أيضًا. كما شاركت تجربة عشوائية محكومة للرجال في برنامج تمارين التحمل. أظهرت النتائج أنه على الرغم من عدم وجود اختلاف كبير في مؤشرات الأداء بين المجموعتين، إلا أن مستوى البروتين PGC-1 زاد بشكل ملحوظ.
ربما يرتبط هذا بزيادة عدد الميتوكوندريا في المجموعة التكميلية. على الرغم من أن التمارين الرياضية يمكنها بالفعل نشر الميتوكوندريا من خلال التولد الحيوي، إلا أن مكملات PQQ قد تلعب أيضًا دورًا من خلال بناء ميتوكوندريا جديدة. عندما تصبح التمارين أقل تكرارًا وتتوقف قدرتنا على تحفيز الميتوكوندريا الجديدة، فإن مكملات PQQ يمكن أن تكون أداة مهمة لإطالة العمر.
سبيرميدين ثلاثي هيدروكلوريد (1 ملغ)
قد يكون هذا منطقيًا، ولكن من المهم أن نتذكر أن وظيفة الخلية الفعالة أمر بالغ الأهمية لصحتنا العامة وصحتنا وطول العمر. غالبًا ما نناقش فقط المتغيرات الكبيرة، مثل التدريب والمغذيات الكبيرة والنوم وما إلى ذلك، لأنها ضرورية (وهي ضرورية)، وغالبًا ما ننسى أهمية كيفية تأثير وحدات بناء الخلايا لدينا ومجالات الرياضة الداخلية على سعادتنا العامة وسعادتنا. الصحة، وكذلك الأهداف الصحية. بادئ ذي بدء، قد يكون تحسين وظائف الجسم على المستوى الخلوي أكثر فعالية في بعض الجوانب، لأنه يتضمن حل بعض المشكلات من المصدر أو تقديم الدعم حيث تبدأ معظم المشكلات عادةً. تشارك الخلايا في جميع عمليات ووظائف الجسم. انطلاقًا من عملية التمثيل الغذائي والتنفس ونمو العضلات ووظيفة الأعضاء، يتم التحكم في أجسامنا بشكل أساسي عن طريق الخلايا وسلوكياتها. الآن، كما تتطلب منا التزاماتنا اليومية أن نكون مركزين وصحيين ومستعدين للقيام بالمهام، تعتمد أجسامنا أيضًا على هذه الخلايا لتعمل جسديًا في ظل الظروف القاسية التي تمر بها أجسامنا. تستخدم أجسامنا عدة عمليات للتأكد من أن خلايانا يمكنها ممارسة قدراتها المطلوبة. موت الخلايا المبرمج أو موت الخلايا المبرمج. النخر أو الوفاة المبكرة. والالتهام الذاتي، أو معالجة الخلايا الميتة (إعادة التدوير). سبيرميدين هو بوليامين، والذي يعتقد أنه يعزز عملية الالتهام الذاتي. تتيح عملية إعادة تدوير الخلايا الميتة إمكانية استخدامها في أجزاء أخرى من الجسم للحفاظ على الصحة. وقد ثبت أن آلية الدفاع هذه تدعم تراجع الاضطرابات الأيضية والأمراض العصبية وعلامات الشيخوخة. سوف تتباطأ هذه العملية مع تقدم العمر، لذلك من المهم جدًا استخدام الأدوات التي تساعد في الحفاظ على عملية إعادة التدوير هذه لإطالة العمر. يمكن بالفعل العثور على سبيرميدين في الطعام الذي نتناوله. الفطر، والقرنبيط، والأحشاء، والتفاح، وما إلى ذلك ليست سوى عدد قليل منها، ولكن ثبت أن المكملات الغذائية ضرورية أيضًا للحفاظ على ارتفاع مستوى الحيوانات المنوية لدينا مع تقدم العمر، وإذا لم يتم تناول هذه الأطعمة بكميات كافية على أساس يومي. على الرغم من أن البيانات السريرية للسبيرميدين تقتصر على التجارب المختبرية أو تجارب الفئران، إلا أن هذه التجارب توفر بعض الأدلة لتحسين المتغيرات الصحية المرتبطة بشيخوخة الإنسان، لأنه له تأثير على الهياكل الخلوية المهمة مثل الميتوكوندريا على المستوى الخلوي. ولذلك فإن استخدام الأدوات التي تساعد في الحفاظ على عملية إعادة التدوير هذه أمر ضروري لإطالة العمر.
على الرغم من أننا لا نستطيع أن نمنع أنفسنا أو أجزاء مهمة من أجسامنا من الشيخوخة، إلا أننا نمتلك القدرة على التأثير على مدى حياتنا بطريقة إيجابية.
المعلومات الواردة في هذه المقالة تأتي من الإنترنت ولا تستخدم كنصيحة علاجية أو نصيحة استثمارية. إذا كان لهذه المقالة تأثير على حقوقك ومصالحك أو كنت مهتمًا بهذا المنتج، فيرجى الاتصال بنا في الوقت المناسب حتى نتمكن من تقديم المزيد من المساعدة لك