ما هو الفرق بين الدوبامين والاندورفين؟
ترك رسالة
الإندورفين ، المعروف أيضًا باسم الإندورفين أو الإندورفين ، هو هرمون تخليقي كيميائي حيوي داخلي (إفراز الغدة النخامية) يشبه المورفين. وهو مركب أميني (ببتيد) تفرزه الغدة النخامية وما تحت المهاد من الفقاريات. يمكن أن يتحد مع مستقبلات المورفين وينتج نفس التأثير المسكن والنشوة مثل المورفين والمواد الأفيونية. وهو ما يعادل مسكن طبيعي. يمكن أن تزيد الأدوية من إفراز الإندورفين.
الإندورفين هو نوع من الببتيدات الذاتية ذات التأثيرات الشبيهة بالمورفين التي ينتجها الجسم نفسه. بالإضافة إلى وظيفة المسكنات ، فإن لهذه الببتيدات أيضًا العديد من الوظائف الفسيولوجية الأخرى ، مثل تنظيم درجة حرارة الجسم ، ووظائف القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. الإندورفين هو الاسم العام للببتيدات العصبية ذات النشاط الشبيه بالمورفين.
ما هو الفرق بين الدوبامين والاندورفين؟
الاختلافات الرئيسية بين الدوبامين والإندورفين هي مواقع إنتاج مختلفة ، وتأثيرات مختلفة على جسم الإنسان ، وآليات عمل مختلفة.
1. توليد جزء. الدوبامين هو ناقل عصبي الكاتيكولامين يتم تصنيعه بواسطة خلايا المادة السوداء في الدماغ. الإندورفين عبارة عن هرمونات اصطناعية كيميائية حيوية تفرزها الغدة النخامية ومركبات أمينية تفرزها الغدة النخامية وما تحت المهاد للفقاريات.
2. تأثيرها على جسم الإنسان. يوجد الدوبامين في العيادة ، يستخدم ناهض المستقبلات في الغالب لعلاج أعراض الصدمة الناتجة عن احتشاء عضلة القلب ، والصدمات ، وتعفن الدم ، وجراحة القلب ، والفشل الكلوي ، وفشل القلب الاحتقاني ، وما إلى ذلك. الإندورفين له تأثير مهدئ للألم ، وذلك بشكل أساسي من خلال الدمج مع مستقبلات المورفين لإنتاج نفس تأثير المورفين ، وذلك لجعل جسم الإنسان يشعر بالسعادة ويخفف من آلام جسم الإنسان.
3. آلية العمل. تنتمي آلية عمل الدوبامين إلى آلية المكافأة. على سبيل المثال ، بعد الفوز بجائزة ، يجعل إفراز الدوبامين جسم الإنسان يشعر بالسعادة. آلية عمل الإندورفين هي آلية تعويض. على سبيل المثال ، يمكن لإفراز الإندورفين بعد ممارسة طويلة الأمد أن يجعل جسم الإنسان يشعر بالسعادة ويجعل جسم الإنسان يلتصق به بشكل أفضل.
ما مدى سعادة الأشخاص المنضبطين ذاتيًا؟ تغلب على الدوبامين بالإندورفين
الإندورفين هو الشعور بأنك تشعر بسعادة كبيرة بعد تشغيل الماراثون ، وأنك جيد جدًا ، ولديك شعور بالإنجاز. هذا الشعور سببه.
غالبًا ما يرتبط الشعور بالإنجاز بالإندورفين الذي يفرزه الدماغ. ومع ذلك ، فإن إنتاج الإندورفين بخيل للغاية ، ويتطلب العمل الجاد والعرق ، ويتطلب شدة ووقتًا معينين.
لأنها ليست آلية مكافأة في جوهرها ، ولكنها آلية تعويض. إذا فعلت شيئًا مؤلمًا مثل اللياقة البدنية ، فسوف يفرز جسمك الإندورفين للتعويض. سيجد الأشخاص الذين لديهم خبرة في الجري لمسافات طويلة أن هناك قطبًا رائعًا في عملية الجري. قبل هذه النقطة ، سيشعر الناس بالتعب الشديد ؛ بمجرد تجاوز هذه النقطة ، سيكون جسمك مليئًا بالطاقة والإثارة. كلما ركضت أكثر ، أصبح الأمر أسهل. هذا لأنه عندما يتجاوز مقدار التمرين مرحلة معينة ، يفرز الجسم الإندورفين.
عندما يدخل طالب في نافذة باردة لمدة 12 عامًا في جامعة مثالية ، يجب أن يتجاوز محتوى الإندورفين في عينة دمه المعيار ؛ يرى المزارعون الذين عملوا بجد لمدة عام مشهد الحصاد المثمر ؛ بالنسبة للعشاق الذين يجتمعون مرة أخرى بعد انفصال طويل بعد المعاناة ، في اللحظة التي يرون فيها حبيبهم ، يجب أن يرتفع مستوى الإندورفين.
الدوبامين رخيص وسهل الحصول عليه. أشياء كثيرة يمكن أن تجعلك تنتج الدوبامين دون جهد ، مثل الحلويات والنوم والألعاب والتسوق. غالبًا ما تجعل هذه الأشياء الناس مدمنين عليها. سوف يسرقون وقتك أيضًا ، ويتخلصون من قوة إرادتك ويدمرون قوتك الصاعدة دون وعي.
إنتاج الإندورفين هو نتيجة للجهود الجسدية والعقلية. السعادة التي تجلب لنا ثمينة ونادرة. لكنها تجعل قلوبنا ممتلئة ، وهادئة ، ونتعرف على أنفسنا ، ومليئة بالثقة في المستقبل.
الأمر الأكثر فظاعة هو أنه عندما يعتاد الناس على الدوبامين ، وهي طريقة سريعة وسهلة للحصول على السعادة ، سيفقدون فضولهم تدريجياً لاستكشاف المجهول ، ويصعب عليهم القيام بأشياء تتطلب استثمارات كبيرة للحصول على السعادة ، مثل التعلم والقراءة والتفكير.
ولهذا السبب أيضًا يحاول الأشخاص المتميزون التخلص من الدوبامين ومطاردة الإندورفين.
في المرة القادمة التي تريد فيها شيئًا ما ، انتبه لتمييز ما إذا كنت تريده حقًا أم أن الدوبامين يعمل. الإندورفين هو متعة رؤية كل الجبال بعد التسلق إلى القمة ، والدوبامين هو متعة الاستلقاء تحت أشعة الشمس وتناول الوجبات الخفيفة في أسفل الجبل. أي من الملذات ستختار؟
تتطلب السعادة الحقيقية عالية المستوى والدائمة عملاً شاقًا.
